每到清明，必有細雨飄飛，好像淡然的幽怨飄散在風中，整張天幕都陰沉著、哭泣著。又到掃墓的季節，“南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然。紙灰飛作白蝴蝶，淚血染成紅杜鵑。” 清明節，既是自然節氣點，也是傳統節日，兼備自然與人文兩大內涵，慎終追遠、感恩先人、姐妹歡和、兄友弟恭、父慈子孝，在緬懷逝者先人、牢記祖先的教誨的同時，也別忘記珍惜生命、對未來充滿希望。

清明掃墓祭祀習俗最早緣于春秋時期，從晉文公在寒食節這天祭奠舍身割大腿肉以救他性命的大臣介子推開始，后來不斷傳承、人們約定俗成，由唐玄宗李隆基頒布法令確定下來。每到清明，無論身在何處，人們都要遠道而歸，祭祖、上墳、添土、除草、掃墓、插柳、焚香、燒紙、敬酒......既是表達感恩、孝道，也是在傳承中華文化。有人說：清明掃墓，家事、國事、中華事，緬懷先人，你心、我心、天下心。不忘對先人祖宗的哀思、紀念和緬懷，也讓后代兒孫謹記感恩。清明掃墓祭祖，別忘記“3不帶，4不宜”，尊重先人，福蔭后人。

一、“上墳三不帶，后人福氣來”

1：不帶辟邪的桃木制品、貔貅

有些朋友為了辟邪求好運，常會攜帶桃木所制的佛珠、手鏈手鐲等一些飾物或飾品；因為民間中有說法：桃木制品具有陽剛之氣，可以防止邪祟、求平安。另外，貔貅是古代五大神獸之一，非常兇猛，主要用來鎮宅辟邪，有些朋友也會佩戴貔貅飾品來保佑平安，如果上墳的時候帶上這些辟邪的物件，不僅得不到先祖保佑，還會沖撞先祖。雖然從科學的角度出發，這個理論是站不住腳的，但既然有這么一個說法，自然也有許多人信奉。

2：不穿戴過于紅艷的飾品衣物

上墳掃墓時，衣著一定要得體，最好選擇身穿黑色、白色、灰色等素色服飾，不要穿顏色過于鮮艷或者大紅色的衣服，也不要佩戴華麗的飾物、打扮不能過于夸張。否則被認為是對逝者的不敬，也與掃墓的氣氛不協調。

3：不帶雙數供品

陽界講究好事成雙，而陰間是好事成單；或者說：陰人用陽數（奇數），陽人用陰數（偶數）。祭祀供品一般是單數，三樣或五樣；每樣的數量也是單數的，三個或五個，掃墓時帶單數的供品，是以達到陰陽平衡的境界為目的，這樣祖先不會加重煞氣，還會保佑后代。

二、掃墓“4不宜”

1：掃墓時間不宜太早、太晚

俗話說：“早清明晚十一”，一種解釋是說：清明上墳掃墓在清明前一兩天都行；而農歷的十月初一（寒衣節），可以拖后一天祭奠。另一種解釋是說：早清明是指早上去祭拜，晚十一，是晚飯的時候去祭拜。“新墳不過社，老墳不過清明夜”，“社”指的是春社，即立春后的第五個戊日（2022年的春社日是農歷二月十四，也就是公歷3月16日），是古代人們祈求豐收的節日，春社日之前是給不滿三年的新墳掃墓祭祖時間（原因是民間有說法為閻羅王對所有新鬼都有“優待”，讓他們提早享用親人的祭品；所以，孝子賢孫可以預早拜祭，不必等到清明）而那些滿了三年的老墳就要在過了春社日以后進行掃墓祭祖，但時間上以不超過清明節當晚為宜。清明掃墓上墳所用的香燭、紙錢、水果、點心、素酒等用品盡量要提前準備好，不至于掃墓上墳之日慌亂、丟三落四。清明的上墳時間不要太早，但也不要太晚，最好在上午9點至下午15點之間、一天中陽氣比較旺盛的時段進行，不建議在天還沒亮和日落西山時掃墓。

2：不宜做不敬之事

掃墓上墳是莊重而嚴肅的事，盡量不要拍照，雖然不少朋友喜歡拍視頻記錄日常生活、或者拍照發朋友圈，但是建議在上墳的時候，最好心懷敬意、專心謹慎，拍照拍視頻會有對先人的不尊重感，也可能引來不好的氣場，而損害個人的運勢。按照一些老人的說法，在墓地里拍照容易拍到一些不好的東西。不要在墳前大聲喧嘩、打鬧、嬉笑，不僅驚擾先人，也是對其大不敬的表現，對自己的運勢也會有不好的影響。對于一些調皮的小孩子，在上墳前家長要向其解釋和說明掃墓的意義，哪些事該做哪些事不該做，要盡量地保持安靜，恭敬嚴謹，也讓孩子更好地理解中國傳統文化。在路過他人的墳墓時，不要對別人家墳地評頭論足，也要保持一顆敬畏之心。

3：孕婦不宜去

孕婦最好避免清明的掃墓上墳活動，因為一般來說，上墳的地方都處于山上或者比較偏遠的地方，路上坐車、換車等舟車勞頓，既花時間，而且道路多崎嶇顛簸，容易讓孕婦疲憊、跌倒、或者產生身體不適。而且，周邊的環境和情景也會讓孕婦產生較大的心情波動，不利于胎兒的健康發育。

4：不宜帶寓意不好或者空心的瓜果糕點

上墳帶的水果可以選擇香蕉（形狀像元寶，也象征著黃金滿盆）、橙子（諧音代表‘成就’）、蘋果（代表平平安安，寓意著給祖先帶上平安果，保佑全家平安）等不僅寓意好，又耐保存、不易腐敗的水果，或者一些沙琪瑪小蛋糕、狀元餅、鮮花餅等作為供品，盡量不要選擇寓意不好或者空心的瓜果糕點，比如：

1） 寓意不好的水果

梨、李子，由于它們跟‘離’同音，古人認為離是分離的意思，表示要跟先人分離隔絕，比較忌諱。

2）空心的瓜果

比如香瓜，里面是空心的，會被認為用無心之物對先人有不敬之意；而且，俗話說“菜無心不死，人無心當如何？”這種暗示容易惹怒先祖，不用心供奉。

3）其他

因為各地掃墓上墳風俗習慣和忌諱不一樣，盡量依舊當地風俗，比如有些地方不宜帶番茄，茄子等帶‘茄’的蔬菜，因為和‘瘸’諧音，有著對死去的親人不友好，對活著的家人也不吉利。

除了親自去逝者的墳前掃墓，近年來也有著網上祭祀（通過互聯網表達對已故親人的哀思）、音樂祭祀（播放逝者生前最喜愛的歌曲，表達對其緬懷之情）、家庭追思會（將逝者生前的照片、錄像資料制作成光盤，組織家庭成員觀看，進行往生回憶）等等別樣祭祀形式。

“生盡孝死盡哀”，清明祭祖，在行孝盡哀中體味親情價值，在慎終追遠先人們的同時，也別忘記對正在為家庭、為子女操勞日漸蒼老的父母多盡一分孝道，盡量多回家看看他們，多慰藉空巢老人在精神上的空虛，讓他們老有所依。生離死別看起來是那樣的遙遠，但有時近在咫尺瞬間即來，人生本無常，貴在多珍惜，愿人生的路上每一個人且行且珍惜。

每天的柴米油鹽讓我們對瑣碎繁雜的廚事早就沒有了“若如初見”的感覺，但可是而but,“不計得失、渾然忘我、樂在其中”依然是我們每天的不懈追求。愛生活、愛美食，和你一起分享食物的美味和故事。本文系趴窗看雨的小龜編輯原創，碼字不易，嚴禁不良自媒體抄襲、搬運。喜歡我就~關注！~點贊！~支持我吧~-~