秋意漸長

一葉梧桐報立秋

立秋，是中國二十四節氣的第十三個節氣，也是秋季的第一個節氣。太陽到達黃經135°時為立秋。“立秋”的“立”是開始之意，“秋”是莊稼成熟的時節。古時的立秋，是指農作物開始收獲的季節，農作物開始成熟，農民們會忙碌于收割和種植。

立秋的氣候

傳統節氣劃分中，以農歷六月立秋為“早立秋”，農歷七月立秋則為“晚立秋”，這一區分猶如大自然設定的精妙分水嶺。今年立秋恰逢閏六月的中期（閏六月十四日），符合“晚立秋”的典型特征。根據國家氣候中心最新發布的權威預測，今年夏季我國天氣格局將呈現顯著的“西澇東旱”特征，這一異常分布主要受厄爾尼諾現象衰減期的大氣環流調整影響。具體到立秋后的天氣演變，呈現出以下三個鮮明的氣候特征：

1 高溫持續性與間歇性并存

在傳統“秋老虎”肆虐的江南、華南地區，預計8月中旬至9月上旬仍將遭遇階段性高溫襲擾。但與2022年同期破紀錄的極端高溫相比，今年高溫強度明顯減弱，這主要歸因于太平洋副熱帶高壓位置偏東的有利形勢。氣象專家形象地描述為“高溫呈現脈沖式特征”，每次高溫過程猶如猛獸出籠，持續5-7天后便暫時收斂鋒芒。這種間歇性發作模式，為農作物生長和電網調度提供了寶貴的喘息之機。

2 氣候差異日趨復雜

長江中下游城市群將面臨典型的“蒸籠天氣”——日最高溫33-36℃配合超過60%的相對濕度，體感溫度往往比實際溫度高出3-5℃。與之形成鮮明對比的是，華北平原將遭遇“燒烤模式”，干熱空氣團控制下，日最高溫可達35-38℃，地表溫度更可能突破50℃大關。值得警惕的是，在全球變暖的大背景下，北方“秋老虎”正展現出前所未有的兇猛態勢。以2024年為例，石家莊在立秋次日就創下了39.8℃的歷史極值，這種“北熱南移”現象正在改寫傳統的氣候分布版圖。

3 秋降水調節與災害風險并存

西南地區受益于活躍的季風環流，立秋后頻繁的陣性降雨猶如天然的“降溫噴霧”，有效抑制了高溫的肆虐。但氣象部門特別提醒，該區域需防范“天氣變臉”帶來的次生災害——前期持續干旱可能突然轉為強降水，這種“旱澇急轉”現象極易誘發山體滑坡、城市內澇等復合型災害。就像2023年重慶的典型案例，短短一周內就從40℃高溫驟轉為單日200毫米的特大暴雨，給防災減災工作帶來嚴峻挑戰。

立秋的習俗

01

啃秋

啃秋也稱為“咬秋”，人們在立秋這天吃西瓜、香瓜或桃，寓意炎炎夏日酷熱難熬，時逢立秋，將其咬住。“啃秋”據說可以不生秋痱子。

02

貼秋膘

民間流行在立秋這天稱體重，并和立夏時體重對比。由于夏季天氣炎熱，人們大都食欲不振，容易變得消瘦。因此，立秋到來時，人們會吃一些肉類等營養豐富的食物來補充夏季流失的能量和營養，這就是所謂的“貼秋膘”。

03

曬秋

曬秋是一種典型的農俗現象，在湖南、江西、安徽等山區，由于地勢復雜，村莊平地極少，村民們會利用房前屋后及自家窗臺、屋頂架曬或掛曬農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。

04

食秋桃

在浙江杭州一帶有立秋日食秋桃的習俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一個，桃子吃完要把桃核留藏起來。等到除夕，不為人知地把桃核丟進火爐中燒成灰燼，人們認為這樣就可以免除一年的瘟疫。

05

吃“福圓”

立秋節氣是龍眼的盛產期。人們相信吃了龍眼肉，子孫會做大官，而且龍眼又稱為“福圓”，所以有俗諺：食福圓生子生孫中狀元。

06

食赤小豆

從唐宋時起，在立秋當日須用井水服食赤小豆的風俗。取七粒至十四粒赤小豆，以井水吞服，這樣據說可以一秋不犯痢疾。

07

戴楸葉

在民間，有在立秋戴楸葉的習俗，楸樹是一種落葉喬木，可以長到高達30米，其樹干挺拔，葉子呈三角狀卵形或長橢圓形，花朵淡紅素雅，原產于中國，有著悠久的栽培歷史。在古時人們認為立秋戴楸葉可保一方平安。

以上習俗反映了國人對自然界的敬畏和對豐收的期待，同時也體現了中華民族豐富的文化傳統。

夏未盡，秋已至

歷經酷暑驕陽

靜候一季豐收

時值夏秋更迭

亦要顧念己身

記得加餐添衣

編輯 | 梅青云

責編 | 趙寧寧

主編 | 楊公元

監審 | 楊 巍

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